Es ist auch möglich die Rückbildungsgymnastik im Wasser zu machen. Dieser Kurs richtet sich an Frauen nach dem Wochenbett, die noch keinen normalen Rückbildungskurs gemacht haben. Der Kurs findet an 8 Terminen immer Freitags in der Zeit von 19:15 – 20:30 Uhr statt. Der Eintritt ins Schwimmbad für 8 Termine, […]
Allgemein
Der nächste Wassergymnastikkurs beginnt am 13. 03. und endet am 29. 05. 2026. Sanftes Herz – Kreislauf Training, Gymnastik und Entspannung stehen auf dem Programm. Der Kurs findet in der Zeit zwischen 19:15 und 20:45 Uhr im Gesundheitszentrum Merzenich und dort im Schwimmbad „ezzys“ statt. Kann als Kurs mit der […]
Wassergymnastik für Schwangere
Vom 13. 4. – 11. 5. 2026 findet ein Babymassagekurs in Kerpen Brüggen statt. Wir treffen uns in der Zeit von 10 – 11 Uhr in den Räumen der Babytherapeutin Heilwig Meyer (Herzräume) , Brüggenerstr. 19. Damit das Baby die Massage auch genießen kann sollte es älter als 6 Wochen […]