| 27 So | 28 Mo | 29 Di | 30 Mi | 1 Do | 2 Fr | 3 Sa |
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Ganztägig
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9:15
Rückbildung Do 4´20
@ Tanzschule "come in"
Rückbildung Do 4´20
@ Tanzschule "come in"
Okt 1 um 9:15 – 10:30
Leider ist dieser Kurs jetzt voll !!!! Der Rückbildungskurs bietet jungen Müttern die Gelegenheit erstmals, oder auch wieder, sportlich aktiv zu werden. 6 – 8 Wochen nach der Geburt, nach spontaner Geburt auch früher möglich,[...]
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19:45
Wassergymnastik 3´20
@ Gesundheitszentrum Merzenich, die kleine Seerobbe
Wassergymnastik 3´20
@ Gesundheitszentrum Merzenich, die kleine Seerobbe
Okt 2 um 19:45 – 21:15
Bei der Wassergymnastik handelt es sich um ein reines Sportangebot. Sanftes Herz – Kreislauftraining, Gymnastik und Entspannung stehen auf dem Programm. Er richtet sich vor allem an Frauen, die nicht ihr erstes Kind bekommen, und[...]
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